Angelitas de Victoria’s Secret crearon un Instagram Fitness

¿Cuántas veces has dicho: “Me encantaría tener el cuerpo de las modelos de Victoria´s Secret?” Bueno, ahora estarás a un paso más cerca de lograrlo gracias a la idea de dos -literalmente- angelitas: Josephine Skriver y Jasmine Tookes, quienes se unieron para crear la cuenta de Instagram @joja, donde comparten varias de sus rutinas de ejercicios.

“JoJa, un estilo de vida curado por Jo y Jas que se enfoca en la salud y el fitness”, se lee en su primer post.

 

Allí podrás encontrar videos de rutinas para fortalecer tu abdomen, tonificar tus piernas, tener un mejor trasero, afinar tu cintura y muchas cosas más, que podrás hacer tanto en el gimnasio como en tu casa o hasta en la calle.

Pike plank on a stability ball 🔵 Be sure to keep your core tight! 3 sets of 12 #JojaLife

Un vídeo publicado por @joja el 21 de Jul de 2016 a la(s) 12:03 PDT

¿Los mejor de todo? Es gratis. Eso sí, recuerda combinar estos ejercicios con una dieta balanceada y no olvides que hay que ser paciente y disciplinado para ver resultados y que estos sean permanentes en el tiempo. ¡Ánimo que sí puedes!

 

Por Adriana Bello G.

@LaEditoraGlam

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